أهداف البرنامج

في نهاية البرنامج التدريبي يجب أن يكون المشاركون قادرين على :

    تعلم العديد من التقنيات لمساعدتهم على تطوير ثقتهم بأنفسهم.
    تقديم أنفسهم وترك أفضل انطباع إيجابي ممكن وفي جميع الأوقات.
    امتلاك مجموعة الأدوات التي يمكن استخدامها للمساعدة في إدارة المواقف الصعبة بشكل مريح أكثر.
    الشعور بسعادة أكبر وتحكم أعلى، مهنياً وشخصياً.

الفئة المستهدفة

جميع الموظفين.

محتوى البرنامج

 

• تعريف الثقة بالنفس وفوائدها

 التأثير الإيجابي للثقة بالنفس على الفرد.
 الآثار المترتبة على ضعف الثقة بالنفس.
 أسباب ضعف الثقة بالنفس.

• تعريف الشخصية ومكوناتها

 البعد الجسدي، والعقلي، والعاطفي، والروحي.
 العوامل المؤثرة على الشخصية.
 نظريات الشخصية.

• نظريات الحفز

 نظرية الحاجات لماسلو.
 نظرية البعدين.
 نظرية كوفي.

• مصادر الثقة بالنفس

 الخجل وعلاجه.
 الرهاب وعلاجه.
 الخوف من الاتصال الاجتماعي وعلاجه.
 الاكتئاب وعلاجه.

• تقنيات بناء وتعزيز الثقة بالنفس

 استراتيجيات التفكير الإيجابي.
 الاتصال بطريقة مؤكدة للذات.
 الاتصال غير اللفظي.
 إدارة الذات ووضع أهداف شخصية.

 

مدة البرنامج

3 أيام

جميع الحقوق محفوظة

2020© مجموعة أبعاد المعرفة

الموقع بدعم من سمارت ميديا

 00966532531000

×